Az Éltető Zöld Tea2016.04.28 |

Egyik napindítóm a zöld tea.  Rengeteg pozitív élettani hatása van, ajánlom akár kúraszerűen, akár szinte minden reggelre. Természetesen nem szabad túlzásokba esni a zöld tea fogyasztást illetően sem. De nem hiába egyfajta "csodaszer" a keleti kultúrában, bevallom kicsit irigylem is az ázsiaiakat. Ehetik tonna számra a halakat, tengeri kütyüket, ihatják a finomabbnál finomabb teákat és meg is látszik a testükön, bőrükön, életvitelükön. Mióta rendszeresen fogyasztom a China Jasmin teát reggelente, azóta frissebben indul a napom, szebb a bőröm és az immunrendszerem is sokkal erősebb.  Pedig aztán a gyerekek hozzák ám haza a nyavalyákat az oviból rendesen! De térjünk inkább vissza a zöld teára.

Olvass tovább | Read more

Miért nem sikerül?2015.12.03 |

Miért nem sikerül? Tesszük fel magunknak ezerszer a kérdést. Pedig én mindent kipróbáltam! Diéta. Fogyókúra. Csodaszerek. Sanyargatás. Koplalás. Némi mozgás... nem szeretnék semmit sem nevén nevezni... Why didn’t I succeed? We ask ourselves the question a thousand times. However, I've tried everything! Diet. Panaceas. Torture. Fasting. Some excercises ... I don’t want to call anything on its name...

Olvass tovább | Read more

Minden fejben dől el!2015.11.30 |

Minden fejben dől el! Az elmúlt években olyan mondásokat görgetett elém az élet, amelyek nagyon belém égtek. Biztos fogok még hozni belőlük. De az egyik vezérmondat bizony a fentebbi lett. Minden fejben dől el. Minden fejben dől el. Minden fejben dől el. Tényleg minden fejben dől el :) ... Everything is decided in our mind. The life has recently rolled into me such idioms that burnt into me. I’m sure, I will bring some more. Though, one of the main sentences has become the one above. Everything is decided in our mind. Everything is decided in our mind. Everything is decided in our mind.

Olvass tovább | Read more

Háttértár2015.11.03 | Zsu

Mindenfelé sodort már az élet. Úgy érzem, rengeteg dolgot kipróbálhattam és tanulhattam. Lettem informatikus, majd üzletvezető. Voltam rendezvényszervező, majd fotográfus. De egyre jobban éreztem, hogy az én igazi táptalajom a lélek és az ember lesz... Life has twisted me to a lot of places. I feel that I could try and learn lots of things. I became IT specialist and business leader. I was event planner and photographer. But I felt more and more that my real breeding ground is goint to be the soul and the human...

Olvass tovább | Read more

Mind. Body. Soul.2015.11.03 | Zsu

A hellobalance "vezérmondataként" a talán kissé elcsépelt, ámbár igenis erős három szót álmodtam meg. Még előbb is megfogalmazódott bennem ez a szorosan összetartozó három fogalom, mint a blog címe... Mind.Body.Soul. I saw these three words, which are a bit hackneyed but show strength, in my dreams as the leading sentence of hellobalance. I formulated these three close-knit definitions in my mind earlier as the title of the blog.... Elme. Test. Lélek. , Nem hiába maradtam az angol szavaknál. , A mind jelentései - elme,

Olvass tovább | Read more

Hello Balance!2015.11.03 | Zsu

Egy újabb blog. Bárhonnan is nézzük, így indul. De remélhetőleg több lesz csupán egy blognál. Remény. Hit. Esély. Gondolatébresztés. Tenni vágyás. Kitartás. Mosoly. Nagyon régóta bennem van, hogy megosszam a néhol örvényként kavargó, néhol egyenletesen ringatózó gondolatokat...A new blog. It doesn’t matter from what kind of view you look at it, it starts like this. But it hopefully will be much more than just a simple blog. Hope. Belief. Chance. Thought-provoking. Desire to do. Persistence. Smile. I have been thinking for a long time of sharing my thoughts.... 

Olvass tovább | Read more

További cikkek betöltése

Rólam

Hello Balance! Dobra-Zentay Zsuzsanna vagyok, Életmód és Táplálkozási Tanácsadó, Tréner és Személyiségfejlesztő Coach, Pár- és Családterapeuta jelölt. Szeretném tapasztalataimat, élményeimet megosztani, hogy egészségesen és kiegyensúlyozottan tudjunk mosolyogni a körülöttünk élőkre, a világra.

Olvass tovább | Read more

In the forest ♡

A photo posted by Zsuzsanna Zentay (@artislovephoto) on